Lenteschoonmaak in je hoofd, je tijd en je gewoontes Houd lenteschoonmaak in je hoofd, je tijd en je gewoontes. Hoe je dat doet, vertelt life coach Sara Van Wesenbeeck op 8 en 9 april in het programma Cocktail, bij ROB-tv, de regionale televisie voor Oost-Brabant. Het programma wordt gepresenteerd door Amaryllis Temmerman, hier samen op… Lees verder…
Bewegen is gezond en heeft enkel voordelen. Elke dag minstens 30 minuten bewegen, maakt van jou een gezond mens, fysiek en mentaal. Ben je overtuigd en wil je aan de slag? Met deze 11 eenvoudige tips van life coach Sara Van Wesenbeeck in de krant Deze Week wordt meer bewegen een goede gewoonte en verleer… Lees verder…
Nuttige budgettips van tijd- en budgetcoach Sara Van Wesenbeeck in Het Nieuwsblad Nuttige budgettips vind je dit weekend in Het Nieuwsblad. Journaliste Tinnie Brant testte enkele budgettips uit, waaronder die van tijd- en budgetcoach en auteur van Het slimme budgetboek Sara Van Wesenbeeck. Tinnie Brant in Het Nieuwsblad: ““Denk nooit: het is maar een euro… Lees verder…
Door de overgang van winter- naar zomertijd verliezen we dit weekend één uur. 60 kostbare minuten die je kwijt bent, en je hebt nu al zo tijd te kort om alles rond te krijgen. Toch ligt extra tijd vaak in een klein hoekje. Met deze 31 eenvoudige tips win je de verloren tijd zo terug… Lees verder…
Zoals velen geef je wellicht elke week heel wat geld uit aan boodschappen in de supermarkt, bij de bakker en de slager. Toch kun je ook op deze uitgavenpost heel wat besparen. Sara Van Wesenbeeck, auteur van ‘Het slimme budgetboek’, verklapte haar slimste budgettips in de ochtendshow op Joe bij Sven Ornelis en Anke Buntinckx…. Lees verder…
9 tips voor een deugddoende slaap Dagen zonder stress Wist je dat een geslaagde (werk)dag, zonder stress, met grip op je leven en werk, niet begint op het moment dat je opstaat of op kantoor toekomt, maar lang daarvoor? Een gezonde nachtrust is de eerste stap – en volgens wetenschappers ook dé sleutel tot succes… Lees verder…
Hoera, het is weekend! Eindelijk tijd om je te ontspannen, maar dat blijkt in de praktijk makkelijker gezegd dan gedaan. Ook in het weekend heb je het drukdrukdruk met het huishouden, boodschappen, rondrijden met de kinderen, administratie verwerken, op familiebezoek. En voor je het weet is het weekend weer voorbij en heb je geen enkele… Lees verder…
Denk nooit “het is maar een euro die ik bespaar” Dit lees je vandaag op de website She.be, van Het Nieuwsblad: “Als budgetteren mij één ding heeft geleerd, dan is het dit: er bestaat geen truc om in één keer honderd euro te besparen. Het is een oefening van een euro hier en twee euro… Lees verder…
Nieuws uit ondernemend Mechelen: Plus Organizing heet voortaan Barking Dogs Nieuws uit ondernemend Mechelen vind je op MadeInMechelen.be. Deze week ook het bericht over de naamsverandering en uitbreiding van Plus Organizing bericht: “Plus Organizing heet voortaan Barking Dogs”. Maar bijten doen we niet! Lees meer…
21.30 uur: Ook nog thuis aan het werken? 21.30 uur. Beslist ben jij op dit uur nog thuis aan het werk! (samen met velen die in hetzelfde bedje ziek zijn). Verander deze slechte gewoonte aan de hand van de tips van life & businesscoach Sara Van Wesenbeeck. Je vindt de tips van Sara op de… Lees verder…