Tips voor een vredevol 2017 in Libelle In Libelle van deze week lees je de adviezen van conflictbemiddelaar, organizing expert en personal coach Sara Van Wesenbeeck voor een nieuw jaar zonder spanningen en stress, én voor goede relaties met je familie. Prettige feestdagen! Lees meer…
Zo maak je je goede voornemens (voor ‘date-dag’) écht waar Vlaams welzijnsminister Jo Vandeurzen lanceerde (op 21 oktober 2016) de ‘Donderdag date-dag’-campagne. Koppels worden in de campagne aangespoord om meer tijd voor elkaar te maken. Het Nieuwsblad vroeg lifecoach Sara Van Wesenbeeck hoe je van ‘date-dag’ een goede gewoonte kunt maken. “Een goede relatie daar… Lees verder…
Radio Nostalgie: Nuttige tips voor spitsuurvrouwen van life & business coach Sara Van Wesenbeeck “Moeders ervaren meer stress dan vaders”, kopt Het Laatste Nieuws naar aanleiding van een groot Amerikaans onderzoek bij 12.000 ouders. Radio Nostalgie vroeg meer tekst en uitleg bij dit onderzoek aan life & business coach, professional organizer en auteur van ‘Het… Lees verder…
Enige tijd geleden gaf life & businesscoach, organizing expert en auteur Sara Van Wesenbeeck aan Sylvia Van Driessche, mama-coach van Het Laatste Nieuws, een cursus ’timemanagement voor spitsuurvrouwen’. De voorbije weken ging Sylvia in haar gezin (met man en drie kinderen) en werk met Sara’s adviezen aan de slag en dit weekend brengt ze in… Lees verder…
Deeltijds werk verhoogt de tijdsdruk bij vrouwen. Dat blijkt uit een studie van de VUB die het Instituut voor de gelijkheid van Vrouwen en Mannen liet uitvoeren. Uit het nationale tijdsbestedingsonderzoek dat om de vijf jaar gehouden wordt, blijkt dat vrouwen nog steeds 1 uur en 20 minuten per dag meer aan het huishouden en… Lees verder…
Aan alle mooie liedjes komt een eind, ook aan de vakantie. Je wilt het liefst nog lang profijt hebben van de opgedane energie, maar meestal loopt het anders: de eerste dagen op het werk word je overvallen door een vloedgolf aan e-mails, to do’s, verplichtingen, vergaderingen… Voor je het weet, zit je weer volop in het… Lees verder…
Meer in je winkelkar voor minder geld Schrik je ook elke keer van de rekening als je aan de kassa van de supermarkt komt? Zonder het te beseffen geef je maandelijks honderden euro’s uit aan zaken die je niet eens nodig hebt. Life coach, bespaardeskundige, professional organizer en auteur van onder meer ‘Het slimme budgetboek’… Lees verder…
Nieuwe editie van e-zine Barking Dogs L!fesavers Op 16 juli verscheen de meest recente editie van het e-zine L!FESAVERS van personal coach, organizing expert, spreker en auteur Sara Van Wesenbeeck. L!FESAVERS in dit nummer: Zonder (werk)stress op vakantie Zo bereid je je mailbox voor op je vakantie Nu in Libelle: zonder stress op vakantie met… Lees verder…
Hoe ga je tijdens je vakantie om met het werk? Personal coach Sara Van Wesenbeeck geeft advies op BNR Nieuwsradio Hoe ga je tijdens je vakantie om met het werk? Moet je echt altijd bereikbaar zijn? Hoe vind je een goede balans tussen vakantie nemen en toch bijblijven? Personal coach en auteur Sara Van Wesenbeeck… Lees verder…
Deze week in Libelle: vertrek zonder stress op vakantie met het handige aftelplan en de nuttige tips van life & business coach, organizing expert Sara Van Wesenbeeck (Sara is ook auteur van onder meer ‘Het handboek voor de spitsuurvrouw’). Enkele van Sara’s top-tips: Plan ruim op tijd je vakantie, in overleg met je werkgever en… Lees verder…