In de Nederlandse krant De Telegraaf houd ik vandaag een ‘pleidooi voor pauze’. De krant interviewde me naar aanleiding van de publicatie (twee weken geleden) van mijn nieuwste boek ‘Het handboek voor de spitsuurvrouw’. Illusie We leven met de illusie dat we extra minuten en seconden kunnen winnen door altijd maar door te gaan, door… Lees verder…
Hou deze week mijn blog ‘Sara Lifesavers’ goed in de gaten, want hij levert je – onder meer bij de start van het nieuwe schooljaar – heel wat persoonlijke winst op! TIP 3 – Haal de stress uit je ochtend De ochtend is in bijna elk gezin een van de drukste momenten… Lees verder…
Met de start van het schooljaar is de ratrace écht begonnen. Het vakantiegevoel heeft nu wellicht alweer plaatsgemaakt voor ‘hollen’ en ‘stressen’. Wist je dat je met enkele eenvoudige ‘goede gewoontes’ zonder moeite van de eerste weken (en van de rest) van het schooljaar een succes kunt maken? Volg de komende dagen mijn… Lees verder…
We hebben een druk leven. Vaak komt stress dan om de hoek kijken en blijft er nog maar weinig tijd over voor datgene wat er echt toe doet. Voor ondernemers, die geen uren kennen en in principe altijd bezig kunnen blijven, is het een extra aandachtspunt – in mijn coachingsessies voor starters en ervaren… Lees verder…
Het puzzelen met taken en to do’s, met dringende verzoeken en last minute-afspraken… daar kun je soms behoorlijk wat stress van krijgen. Een overvolle agenda up-to-date en flexibel houden, is een kunst, die je – gelukkig – kunt leren. Met deze 4 slimme t!ps van life & business coach, professional organizer, spreker en auteur Sara Van… Lees verder…
Vandaag (*) wordt in meer dan 65 landen de internationale ‘Buy Nothing Day’, ‘Koop Niets dag’, georganiseerd. Het is een dag van vrolijk en kritisch protest tegen de Westerse consumptiecultuur, waarbij vooral gepleit wordt om na te denken over de gevolgen van de massaconsumptie en van ons consumptiegedrag. Via ludieke acties worden mensen aangespoord om… Lees verder…