“Hoeveel geeft een gezin wekelijks uit aan boodschappen?” In het juninummer van Vitaya Magazine gaf ik antwoord op deze vraag én daar bovenop deel ik nog enkele nuttige budgettips waarmee je geld kunt besparen op je boodschappen.
Maar als je liever geen extra geld uitgeeft aan een tijdschrift? Dan vind je in deze blogpost alles wat je moet weten over je uitgaven voor voeding, aangevuld met nuttige budgettips (uit mijn nieuwste budgetboek ‘Hack je budget’) – gratis en voor niets.
Ga met mijn tips aan de slag en je hebt voortaan meer in je winkelkar voor minder geld!
Facts & figures
Laten we beginnen met de feiten:
- 35.764 euro is de totale totale consumptie van een gemiddeld Belgisch gezin (de cijfers vind je in het huishoudbudgetonderzoek dat de overheid om de twee jaar organiseert).
- Voeding is na wonen de tweede grootste uitgavenpost van een gezin.
- We besteden 14% van ons budget aan voeding en niet alcoholische dranken, dat staat voor gemiddeld 5.018 euro per jaar of 96 euro per week.
Maar… in werkelijkheid zul je wellicht meer dan 96 euro per week aan voeding uitgeven. En daar zijn verschillende redenen voor:
- Wie meer verdient bijvoorbeeld, geeft meer geld uit, ook aan eten.
- Ook de samenstelling van je gezin, of je grote eters in huis hebt of huisgenoten die zware fysische arbeid verrichten, zullen je uitgaven voor voeding bepalen en de hoogte in jagen.
- De impact van de coronacrisis en het feit dat en (in België) het geven van kortingen tijdelijk verboden was.
Voeding neemt een flinke hap uit je budget en het is een kostenpost waar je niet onderuit kunt. Toch kun je met enkele eenvoudige acties en ‘goede gewoontes’ je uitgaven in de supermarkt flink onder controle houden.
Meer in je winkelkar voor minder geld: 27 superslimme budgettips
Meer in je winkelkar voor minder geld? Geld verdienen terwijl je het aan het uitgeven bent? Het kàn!
Met deze 27 eenvoudige en slimme budgettips (uit ‘Het slimme budgetboek’) bespaar je geld in de supermarkt en houd jij voortaan meer geld over voor de leuke dingen van het leven.
- Leg een wekelijks budget vast voor uitgaven voor boodschappen. En houd je aan dat budget.
- Stel een weekmenu op.
- Maak (op basis van je weekmenu) een boodschappenlijst én koop enkel wat op je lijst staat (en bespaar zo maar liefst 30% op je boodschappen).
- Kijk eerst wat er nog in je voorraadkast of vrieskast staat. Vaak heb je nog heel wat dat je van je boodschappenlijst kunt schrappen.
- Ga vroeg op de dag naar de supermarkt, dan is je hoofd nog leeg en fris en zul je minder impulsaankopen doen.
- Zoek alternatieven: ook op de markt, bij de groentenboer of in de boerderijwinkel kun je groenten en fruit goedkoper aankopen.
- Ga minder vaak naar de winkel.
- Shop bij de goedkoopste supermarkt.
- Ga niet met honger naar de winkel.
- Doe boodschappen zonder afleiding, zoals je kinderen of je smartphone.
- Kies een kleine winkelkar.
- Scan tijdens het shoppen zelf je aankopen (let wel: de eerste 2 tot 3 keren ga je iets meer uitgeven, maar elke keer daarna bespaar je geld).
- Koop seizoensgroenten en -fruit, gezond en goedkoop.
- Eet minder vlees. Vlees is duur en vaak eten we veel te grote porties.
- Koop minder alcohol.
- Vergelijk de kiloprijs.
- Koop geen voorgesneden kaas, vlees, groenten. Alles wat voorgesneden is, is duurder. Snijd voortaan zelf je groenten.
- Weet dat bereide producten en kant-en-klaarmaaltijden doorgaans duurder zijn dan verse basisvoedingsmiddelen. Kook dus wat vaker zelf.
- Koop niet-bederfbare zaken enkel als ze afgeprijsd zijn: toiletpapier, afwasmiddel, batterijen, zeep…
- Jij grijpt voortaan naar de witte producten of de huismerken. Lekker cheap en even lekker!
- Koop geen te grote porties – vermijd dat je voedsel moet weggooien.
- Maak gebruik van de snelverkoop (op zaterdagavond, of op het eind van de dag zijn veel bederfelijke producten afgeprijsd).
- Koop meer bulkproducten.
- Denk vooruit. Feestje op komst? Sla dan nu al een voorraad drank of borrelnootjes in die je in de aanbieding hebt gekocht.
- Ga wat vaker door je knieën: op de lagere schappen staan de goedkoopste producten.
- Koop geen (verleidelijke) versnaperingen of tijdschriften terwijl je aan de kassa wacht.
- Kijk je rekening aan de kassa na: check altijd of alle kortingen verrekend zijn en laat fouten meteen rechtzetten.
Nog meer geld besparen? Dat doe je met de gratis budgettips van expert Sara Van Wesenbeeck
Mag je portemonnee best wat verdikken?
Schrijf dan nu in voor de gratis budgettips van Barking Dogs en budgetexpert en coach Sara Van Wesenbeeck!
Zo word jij, zonder moeite, elke tip een beetje rijker.
Nieuw: ‘Hack je budget’, nieuw budgetboek van expert Sara Van Wesenbeeck
- Meer overhouden op het eind van de maand.
- Meer (ruimte om te) genieten met evenveel of met zelfs meer geld.
- Meer kunnen doen met minder.
- Meer kunnen sparen.
- Meer goede budgetgewoontes die (nog) meer opbrengen.
- En meer rust in je hoofd – jazeker, ook dat is één van de prettige bijwerkingen als je grip op je geldzaken hebt.
- adviezen
- praktische tips
- goede (geld)gewoontes
- en geldhacks
om in crisistijd meer uit je geld te halen.
Contacteer Barking Dogs. We bijten niet!
- Wil je weten wat we voor jou kunnen betekenen? Neem zeker een kijkje op onze website.
- Of wil je een afspraak maken voor een coachings- en organizingtraject?
Contacteer hier Barking Dogs.
Een telefonisch kennismakingsgesprek is gratis.
En… we bijten niet.
Over de auteur: